Praktische informatie Vechtsport Enschede
Voor wie?
Voor vechtsport in Enschede is De Vechtschool een van de beste plekken. De training Europese krijgskunst is geschikt voor:
- mannen en vrouwen
- vanaf 17 jaar
- absolute beginners en gevorderden
- iedereen, ongeacht fysieke conditie
Door wie?
Lessen Europese krijgskunst krijg je van trainers Bas de Groot, Maarten van Megen en Matteo Brunetti.
Lestijden en onderwerpen *
Dag | Tijd | Onderwerp |
---|---|---|
Maandag | 19:45-21:45 | Gemixt ongewapend en gewapend |
Woensdag | 19:45-21:45 | Weerbaarheid en & zelfverdediging (ongewapend en korte wapens: mes, dolk, etc) |
Vrijdag | 19:45-21:45 | Langzwaard en andere lange wapens |
Locatie
Zeggeltlaan 10
7514 DH Enschede
Kosten
Het maandelijkse cursusgeld bedraagt € 40,-.
Hiervoor mag je elke week * drie lessen van twee uur volgen.
* Met uitzondering van erkende vrije dagen, bouw- en kerstvakanties
Vechtsport Enschede: denk eens aan Europese Krijgskunst
Met welke wapens leer je vechten bij De Vechtschool?
- Door te gaan zwaardvechten leer je hoe je tijdens een gevecht écht moet bewegen. Wat je ziet in tv-series en films, zijn vaak inefficiënte en onveilige methodes.
- Veel vechtsporten beoefen je zonder wapens of zwaarden en hierdoor voel je niet wat er met je lichaam gebeurt wanneer je écht moet vechten tegen een gewapend persoon. Door gewapend te trainen, weet je precies wat je moet doen als je in zo’n situatie terechtkomt.
- Door gewapende trainingen bij De Vechtschool leer je je verdedigen tegen elk wapen, ongeacht welke vorm het heeft en of het scherp of bot is. Uiteindelijk kan iemand ook een alledaags voorwerp gebruiken om je te bedreigen.
- Je leert door het zwaardvechten beter met stress omgaan. Zeker wanneer je zelf een korter of geen wapen hebt!
- Zwaardvechten is écht fantastisch om te doen!
Vechtsport in Enschede bij De Vechtschool
- Zelfverdediging
Bij De Vechtschool leren we je hoe je jezelf verdedigt in een underdog-situatie en hoe je in zo’n situatie snel en veilig handelt. Je leert jezelf redden en bovendien leer je hoe je ook anderen kan beschermen en bevrijden uit bedreigende situaties. Wanneer je je zelf kunt verdedigen, creëer je voor jezelf een gevoel van veiligheid. Dit verlaagt chronische stress en geeft je handvatten om met acute stress om te gaan. - Fysieke training
Europese krijgskunst is een sport waarbij je je fysiek traint. Je uithoudingsvermogen wordt beter, je wordt leniger en sneller én je wordt sterker. Zowel fysiek als mentaal. Deze fysieke voordelen helpen je trouwens enorm bij het zwaardvechten! - Conflictbeheersing
Door de trainingen bij De Vechtschool leer je hoe je sociale en fysieke conflicten voorkomt, de-escaleert en oplost zonder gewelddadig te worden. Bovendien word je weerbaarder en groeit je zelfvertrouwen. - Meta-vaardigheden
Door het trainen bij De Vechtschool verbeter je (bijna ongemerkt!) verschillende meta-vaardigheden. Denk hierbij aan doorzettingsvermogen, kritisch denken, stressbeheersing, wilskracht en non-verbale communicatie. Deze vaardigheden helpen je in het dagelijks leven, zowel thuis als op werk en maken het makkelijker om in het dagelijks leven effectieve beslissingen te nemen en daarnaar te handelen. - Plezier
Misschien hoort ‘plezier’ eigenlijk wel op nummer 1 in deze lijst! Europese krijgskunst is vooral heel erg leuk. Bij De Vechtschool houden we niet van overheersende ego’s, maar zorgen we voor een sociaal veilige en fijne omgeving!
Europese krijgskunst kan worden beoefend door mannen en vrouwen vanaf ongeveer 17 jaar. Ook ‘oudere jongeren’ (onze oudste leerling is boven de 50) zijn van harte welkom en kunnen door de opbouw van de lessen en oefeningen prima meetrainen. De trainingen worden gegeven door Bas de Groot, Maarten van Megen en Jildou Zwamborn.
Tip!
- Geen conditie? Geen probleem! Die krijg/verbeter je bij ons.
- Geen ervaring? Geen probleem! Ook absolute beginners zijn welkom.
- Geen jonkie? Geen probleem! Europese krijgskunst is geschikt voor alle leeftijden.