De Vechtschool · Enschede
Conflicthantering, weerbaarheid en zelfverdediging in Enschede
We trainen particulieren en organisaties, in Enschede of op locatie. Kies een onderwerp of een training om te beginnen.
Zeven keer vallen, acht keer opstaan.
- Zelfverdediging Zelfverdediging op basis van de Europese krijgskunst, met niet meer geweld dan nodig.Bekijk de trainingen
- Europese krijgskunstZelfverdedigingWekelijkse lessen in Enschede, gewapende en ongewapende zelfverdedigingBekijk de training
- Weerbaarheid Omgaan met agressie, intimidatie en dreiging, op je werk en daarbuiten.Bekijk de trainingen
- Conflictcommunicatie Assertiviteit en conflicthantering. Een conflict aanpakken in het gesprek, voordat het escaleert.Bekijk de trainingen
- AssertiviteitstrainingConflictcommunicatieLeer opkomen voor jouw belangen terwijl je de belangen van anderen respecteert.Bekijk de training
- Karaktertraining Trainingen in betrouwbaarheid, kritisch denken en stressmanagement; voor je werk en daarbuiten.Bekijk de trainingen
- Samenwerken Teamtrainingen voor groepen die onder druk moeten samenwerken.Bekijk de trainingen
- WilskrachttrainingKaraktertrainingDoelen stellen, impulsen beheersen en goede gewoontes opbouwen. Wilskracht is te trainen, net als een spier.Bekijk de training
- Zwaardvechten workshopZelfverdedigingEen workshop van twee uur met het zwaard, voor teamuitjes, vrijgezellenfeesten en evenementen.Bekijk de workshop
Klik op een kaart voor meer informatie over onze trainingen
Trainingen voor onder meer
- Beveiligingsbranche
- Onderwijs
- Particulieren
- Veiligheidsdiensten
- Winkelteams
- Zorginstellingen
Wat je kunt leren
Vijf pijlers
Elke pijler bundelt de trainingen over één onderwerp.
-
Zelfverdediging
Zelfverdediging op basis van de Europese krijgskunst, met niet meer geweld dan nodig.
Naar Zelfverdediging -
Weerbaarheid
Omgaan met agressie, intimidatie en dreiging, op je werk en daarbuiten.
Naar Weerbaarheid -
Karaktertraining
Trainingen in betrouwbaarheid, kritisch denken en stressmanagement; voor je werk en daarbuiten.
Naar Karaktertraining -
Conflictcommunicatie
Assertiviteit en conflicthantering. Een conflict aanpakken in het gesprek, voordat het escaleert.
Naar Conflictcommunicatie -
Samenwerken
Teamtrainingen voor groepen die onder druk moeten samenwerken.
Naar Samenwerken
Voor wie
Voor jezelf
Wil je leren omgaan met spanning, je grenzen aangeven of jezelf verdedigen? Een workshop van twee uur is een goede eerste kennismaking.
Mail me bij nieuwe dataVoor organisaties
Plan een training op maatHoe we trainen
De vier versnellingen
Stap
Betrouwbaar en assertief je zaken op orde brengen zodat het niet tot een conflict komt.
Hier gebruik je vooral
- Betrouwbaarheid
- Kritisch denken
- Stressbeheersing
- Assertiviteit
Afstand houden of creëren, waar dat kan, mag en nuttig is.
Hier gebruik je vooral
- Betrouwbaarheid
- Kritisch denken
- Stressbeheersing
- Assertiviteit
De-escaleren met tactische empathie.
Hier gebruik je vooral
- Kritisch denken
- Stressbeheersing
- Assertiviteit
- Conflicthantering
Escaleren! Helaas, soms is het niet anders. Hulp inschakeling of een rechtzaak starten vallen hier ook onder. Fysiek geweld, professioneel en assertief toegepast, alleen wanneer het absoluut noodzakelijk is.
Hier gebruik je vooral
- Zelfverdediging
- Weerbaarheid
- Kritisch denken
- Stressbestendigheid
De meeste vaardigheden die we je trainen helpen je in elk van de vier versnellingen.
Waar kunnen we je mee helpen?
Europese krijgskunst
Wekelijks trainen
We trainen elke maandag, woensdag en vrijdag in Enschede. Gewapend en ongewapend. Doe je mee?
Neem contact op voor een proeflesVoor organisaties
Training op maat
Een training voor je team, met situaties uit jullie eigen werk. In Enschede of bij jullie op locatie.
Plan een training op maatWorkshops en seminars
Een workshop of seminar voor je groep
Eén sessie voor je team, vereniging of evenement, zoals zwaardvecht workshop van twee uur. In Enschede of bij jullie op locatie.
Vraag een workshop of seminar aanOpen inschrijving
Nog geen cursus gepland
Cursussen van een paar dagdelen in een kleine groep, zoals de assertiviteitstraining. Laat je e-mailadres achter, dan mailen we je zodra er een datum is.
Alleen bericht bij nieuwe trainingen en data. Afmelden kan altijd. Zo gaan we met je gegevens om.
Ervaring
Organisaties die met ons trainden
Onder andere uit de zorg, het onderwijs, de beveiliging en de techniek.
Trainingen in Enschede of bij jou op locatie.